Existen muchas razones para ser libres del tabaco: tu salud y calidad de vida, tu familia y amigos, el ahorro... Dejarlo es posible, los beneficios comienzan en cuanto lo dejas y se notan. Cuando detectamos que nuestros hijos comienzan a fumar no debemos mirar para otro lado, su salud y la construcción de habitos saludables para la edad adulta está en juego, ademas el inicio del consumo de tabaco puede ser la puerta para otro tipo de adicciones, el mejor camino para hacerles ver los riesgos que entraña el consumo de tabaco  y los beneficios que les suponen el no consumirlo, es hablar con ellos en el momento que lo detectamos, para estas charlas os dejamos unos consejos que esperamos os sirvan.